美容院でカットやカラー、トリートメントを受けた美容院行った日 髪洗うのはアリなのか？そんな疑問を抱える人は多くいます。特にカラーやパーマをした後は、せっかくの仕上がりを長持ちさせたいと思うのが自然です。では実際、美容院に行ったその日に髪を洗うのは正解なのでしょうか？この記事では、美容と髪の健康を守るための正しい知識を解説していきます。
まず結論から言うと、美容院行った日 髪洗うのは基本的に避けた方がベストとされています。理由は以下の通りです：
- カラーやパーマが定着する前に落ちてしまう可能性がある
- 頭皮が敏感な状態になっているため、刺激を避けるべき
- スタイリング剤やトリートメントの効果を持続させるため
特にカラーリングや縮毛矯正をした当日は、薬剤が髪内部に完全に浸透していない状態です。ここで洗ってしまうと、色持ちが悪くなったり、ストレートの持続時間が短くなる可能性が高まります。
シャンプーを避けるべき具体的な理由
1. カラーの定着に48時間かかる
美容師によれば、カラーは施術後48時間かけて髪に定着すると言われています。この期間に美容院行った日 髪洗うことによって、色素が流れ出し、せっかくのカラーが台無しになる恐れがあります。
2. 頭皮が敏感になっている
美容院ではシャンプー、マッサージ、薬剤施術など頭皮にさまざまな刺激が加わっています。そのため美容院行った日 髪洗うことで、かゆみや赤みなど頭皮トラブルを引き起こすことがあります。
3. スタイリングの持ちを良くするため
ブローや巻き髪など、美容師が仕上げてくれたスタイリングを長く楽しむためにも、美容院行った日 髪洗うのを避けて、そのままスタイリングを楽しむのが美しさを長持ちさせる秘訣です。
どうしても洗いたいときの対処法
とはいえ、汗をかいたり整髪料が気になるなど、汗や整髪料で不快な場合、美容院行った日 髪洗う必要が出てくることもあるでしょう。その場合は以下のように対応しましょう：
- お湯だけで洗う（湯シャン）：刺激を最小限に抑えることができます
- アミノ酸系の低刺激シャンプーを使用：髪と頭皮に優しく、ダメージを防げます
- 短時間で手早く洗い、しっかり乾かす：濡れたまま寝ると頭皮環境が悪化するため注意が必要です
翌日の洗髪がベストなタイミング
美容院行った日 髪洗うのを我慢して、翌日の朝か夜にシャンプーするのが理想的なタイミングです。カラーやトリートメントが髪にしっかりなじんだ頃なので、色落ちやダメージを最小限に抑えつつ、清潔感を保てます。
美容師の本音：髪を守るには「待つこと」がカギ
美容師の多くは、「美容院行った日 髪洗うのは避けて」、翌日以降に優しくケアすることを勧めています。美容院での施術は、見た目だけでなく髪の内部構造にも変化を与えるデリケートな工程です。だからこそ、その直後のケアが非常に重要です。
まとめ：美容院行った日 髪洗うのはOK？迷ったときの判断基準
- 美容院行った日は洗髪を避けるのが基本
- カラーやパーマの持ちを良くするため、翌日以降の洗髪がおすすめ
- どうしても洗いたい場合は、低刺激・短時間・お湯のみを意識
筆者のひとこと：時間が育てる美しさを信じて
私たちは、すぐに「正しいこと」をしたくなる生き物です。しかし、美しさとは時間の中で磨かれていくものでもあります。美容院に行った後の数時間、髪を洗わずに過ごすという選択は、ただの我慢ではなく、自分への労わりでもあると私は考えます。
「今すぐ」よりも「後々を大切にする」判断が、髪にも人生にも良い結果をもたらす。そんな心の余裕を持って、美容の時間をもっと楽しんでみてください。